江戸川区瑞江格安ダンススタジオ。平日毎日夕方~夜、キッズクラス満載のフィットネススタジオMKD

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TRX

【最新最強トレーニングTRX登場!】

TRX

【TRXとは】
ネイビーシールズ(海軍特殊部隊)が
最高のコンディションを維持するために考案されたトレーニング方法。
筋力、平衡性、協調性、柔軟性を統合する新しいトレーニング。
 
最大の特徴はボディービルダーが求める筋肉美が手にはいるだけでなく
*外傷のリハビリ
*総合的なフィットネス向上
*プロ選手を目指す
*生活そのものを楽にする

等、多方面に渡って使えるツールです。
体験会もあります。お気軽に参加下さい。

【対象】
どなたでも参加できます。リハビリからプロの運動選手まで対応可能です。

【持ち物】
動きやすい服装、シューズ、タオル、飲み物

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